Endlich ist das Kochbuch mit den 100 Green Eating Rezepten von Ananda veröffentlicht. Erfahrt hier über ihre Kochbuchpräsentation auf dem Hof und wie ihr das Buch bekommen könnt.

Nach langem Warten ist es nun endlich fertig, das Kochbuch "Buddhabrot kocht" von unserer Ananda. In ihrem Buch, dass sie mit Freundin und Co-Autorin Nanda Messow-Querfurth geschrieben hat, gibt es vegetarische und vegane Rezepte, die schnell und einfach zubereitet sind. Ganz wichtig war den beiden Autorinnen, dass die Rezepte gesund sind und schmecken. Dabei verfolgen Sie keinen dogmatischen Richtlinien, sondern lassen die Lebensmittel so natürlich wie möglich. Zusatzstoffe, Fabrikzucker oder Auszugsmehle verwenden sie nicht. Dafür wird das Mehl frisch gemahlen und die Rezepte achtsam zubereitet. Wer etwas tiefer in das Thema einsteigen möchte, kann in ihrem umfangreichen theoretischen Teil viel über die Grundsätze einer gesunden Ernährung erfahren. 

Auf der Kochbuchpräsentation am Freitag, den 31.03.17 auf unserem Bauernhof hat Ananda lebhaft rund um das Buch berichtet, einige leckere Rezepte im Front-Cooking zubereitet und probieren lassen. Ganz besonders freut sie sich über die fleißigen Rückmeldungen, das Buch scheint sehr gut anzukommen.

Wer ein Buch für 19,99€ erwerben möchte, kann Ananda eine Email schreiben: ananda.albert@gmail.com

Mehr Infos zu dem Buch auf Ihrem Blog.