Ein bewusster Raum für dich.
Zum Ankommen. Zum Regulieren. Zum Lösen.
Wir starten mit einer kleinen Kakao-Zeremonie – als sanfter Übergang aus dem Alltag in den Körper. Kakao unterstützt dich dabei, dein Nervensystem einzustimmen und dein Herz zu öffnen.
Im Anschluss tauchen wir in eine geführte Breathwork-Session (holosomatisch / Rebirth) ein.
Durch den verbundenen Atem kann dein System Spannungen abbauen, gespeicherte Emotionen bewegen und sich neu regulieren.
Breathwork wirkt direkt auf dein autonomes Nervensystem.
Es kann helfen, Stressmuster zu lösen, innere Klarheit zu schaffen und dich wieder mehr mit dir selbst zu verbinden.
🗓 16:00–20:00 Uhr im @biohof.fehmarn
✨ Kakao-Zeremonie
✨ Geführte Atemreise
✨ Zeit für Integration & Austausch
Wenn du dir diesen Raum schenken möchtest, schreib mir gerne eine Nachricht!
Für alle, die nicht höher, schneller, weiter wollen –
sondern bewusster, regulierter, verbundenerRegulate & Restore – Cacao & Breathwork Journey