Mantanka Workshop
Herzensraum Biohof Nature Homes Ostermarkelsdorf 2, Fehmarn, Deutschland46
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Mit Kundalini Yoga entspannt das Jahr ausklingen lassen. Zwischen Weihnachten und Silvester haben wir wieder Catharina im Hof, die einen tollen Wirkshop für Euch vorbereitet hat. Wie in den letzten […]
Mit Kundalini Yoga entspannt das Jahr ausklingen lassen. Zwischen Weihnachten und Silvester haben wir wieder Catharina im Hof, die einen tollen Wirkshop für Euch vorbereitet hat. Wie in den letzten […]
Pilates ist eine systematische, ganzheitliche und überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für einen gesunden Körper. Durch die kontrollierten und auf den individuellen Bedürfnissen modifizierten Pilatesübungen auf der Matte wird die Tiefenmuskulatur im Bauch, […]
Beim Meditieren geht es darum Zeit für sich zu haben, einmal durchzuatmen, das Außen, die ToDo`s und Aufgaben loszulassen und sich mit dem Herzen zu verbinden. In einer liebevollen vorbereiteten […]
Yoga ist ein seit dem Altertum bekannter und bewährter Übungsweg, um Körper, Geist und Atem so zu beeinflussen, dass sie harmonisch aufeinander einwirken. Die Übungen des Yoga schaffen einen Ausgleich zu den […]
Yoga ist ein seit dem Altertum bekannter und bewährter Übungsweg, um Körper, Geist und Atem so zu beeinflussen, dass sie harmonisch aufeinander einwirken. Die Übungen des Yoga schaffen einen Ausgleich zu den […]
Am Morgen ist es besonders wirkungsvoll die Stille zu genießen, um harmonisch und liebevoll in den heran brechenden Tag zu starten. Das Suprabatham ist ein altes Sanskrit Gebet, das von Ananda gesungen wird und den Morgen […]
Ich lade dich herzlich ein an meiner Jahresvorrausschau für 2025 teilzunehmen. Schenke dir etwas Zeit und Raum, dich auf das kommende Jahr auszurichten und die Energie für die einzelnen Monate […]
Pilates ist eine systematische, ganzheitliche und überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für einen gesunden Körper. Durch die kontrollierten und auf den individuellen Bedürfnissen modifizierten Pilatesübungen auf der Matte wird die Tiefenmuskulatur im Bauch, […]
Beim Meditieren geht es darum Zeit für sich zu haben, einmal durchzuatmen, das Außen, die ToDo`s und Aufgaben loszulassen und sich mit dem Herzen zu verbinden. In einer liebevollen vorbereiteten […]
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