Yoga auf Fehmarn
Vitalität, Lebenslust und Energie - danach sehnen wir uns alle. Ein bewegter Körper fühlt sich gut an. Yoga ist ein bekannter und bewehrter Übungsweg, um Körper, Geist und Atmen so zu beeinflussen, dass sie harmonisch und aufeinander einwirken. Die Übungen des Yoga schaffen einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Sie stärken den Körper, die Atemkraft und unsere Fähigkeit, den Herausforderungen des Lebens gelassen zu begegnen. Mit Yoga betreten wir einen Weg der Achtsamkeit, so dass die innere Zufriedenheit jeden Tag auf Neues wächst. Eine Insel im Alltag wird geschaffen, die uns einlädt eine Pause zu machen und auch die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen.
Sanftes Yoga mit Maike am Dienstag
Faszientraining nach Liebscher & Bracht mit Maik am Mittwoch und Donnerstag
Mittwoch: 10:45 bis 11:45 Uhr. Donnerstag: 09:30-10:30 Uhr. Kontakt: Maik Göbelt, T. 0170 7050267
Unsere kommenden Termine
| 21 Jun 2021 05:00 Meditation, geführt mit Ananda |
| 21 Jun 2021 05:00 Chakra Kurs |
Aktuelles rund um unseren Biohof
Frisch gereinigtes 5-Sterne-Trinkwasser direkt aus dem Wasserhahn. Diesen Luxus gibt es jetzt auch im Urlaub bei uns auf dem Biohof! Weiterlesen...