Yoga auf Fehmarn

Vitalität, Lebenslust und Energie - danach sehnen wir uns alle. Ein bewegter Körper fühlt sich gut an. Yoga ist ein bekannter und bewehrter Übungsweg, um Körper, Geist und Atmen so zu beeinflussen, dass sie harmonisch und aufeinander einwirken. Die Übungen des Yoga schaffen einen Ausgleich zu den Belastungen des Alltags. Sie stärken den Körper, die Atemkraft und unsere Fähigkeit, den Herausforderungen des Lebens gelassen zu begegnen. Mit Yoga betreten wir einen Weg der Achtsamkeit, so dass die innere Zufriedenheit jeden Tag auf Neues wächst. Eine Insel im Alltag wird geschaffen, die uns einlädt eine Pause zu machen und auch die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Sanftes Yoga am Dienstag 17:00-18-30 Uhr. Kontakt: Maike Remus, T. 0175 3554624, Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

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09 Dez 2019
07:00
Meditation, geführt mit Ananda
10 Dez 2019
05:00
Yoga - sanft

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Aktuelles rund um unseren Biohof

Rezept Brombeerbutter aus dem Biogarten

Da im Garten aktuell die Brombeeren reif sind, hat Ananda eine köstliche Butter daraus gezaubert und ihr könnt das Rezept hier nachbereiten: Weiterlesen...

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